夏らしい日差しが照りつけていますね。

毎日、自分でもビックリするくらい水分を取っています。
汗が滝のようにながれて、超デトックスですね。

ヒーリングセッションを行っているとエネルギーが沢山降りてくるので
体温がとても上昇します。

夏はエアコンと扇風機を使いながら、ハンカチで汗拭きです。

先日、お客様から頂いた【うちわ】サロンで愛用しています。
大きさも、色もとても可愛くて気に入ってます。

お客様、ありがとうございます!

夏は、ついつい冷たいものや水分を多めに取りすぎてしまいますが、塩分補給も大切です。

私は、宮古島のお塩(パワーソルトです!)をなめたり、ご飯を炊くときに少し入れたり、夏はいつもよりもお塩を取ることを心がけています。

ミネラル豊富なお塩、適度に取るといい感じです。

さあ、今日もこれからオンラインセッション!

関東や九州の方とオンラインで繋がってヒーリングをお届けしていきます。