内観や思考の観察を通しての気づいたこと

瞑想をしていたら、どこからともなく降りてきた言葉たちがありました。

それを文章化してみようと思います♡

生まれてくる前に決めてきたことがある。

地球で人間として生まれたら、

「今は体験できない〇〇を体験したい!」

体験したことがないから、未知の体験をワクワクして

人生の青写真(ブループリント)を書いて、

「よし行くぞ~!」と生まれてきたのに。

生まれてみたら、そんなことはすっかり忘れ、

毎日の体験の嵐に飲み込まれ、

地球で生まれた国の常識や教育などを刷り込まれ、

気が付けば現実世界という中で「結果」ばかり気にして生きてしまう。

学校へ行ったらいい成績を取らなきゃいけない。

いい学校へ行かなきゃいけない。

親や先生の言うことを聞かなきゃいけない。

いい会社へいかなきゃいけない。

会社で成績をあげなきゃいけない。

「体験を楽しむ」ことを忘れて、結果ばかりに意識が行ってしまう。

どんな体験も「これが自分が体験したいことだったのだ。」と思って感じてみる。

頭じゃなくて、ハートで体験を感じてみる。

怒りも悲しみも喜びも地球でなくちゃ味わえない体験。

「いつになったらそのことに気づくの?」

感情を味わい尽くせば、いつしか気づく。

「これを体験したくて生まれてきたのだ。」ってこと。

どんなことも「自分で体験したかったことなのだ。」と頭でなくハートでわかったとき、生きるのがものすごく楽に、そしてこれから先が楽しみになってくる。

そう思えなかったら、それもオッケー♡

思いも生き方も自由なのです。

【Youtube動画アップしました♪】(*‘∀‘)

最近ずっと「ニュートラル」という言葉が気になっていました。

そんな中、ある気づきがやってきたので書いてみようと思います。

ずっと買いたいと思っていた商品がありました。

その商品があることに気づいたときには既に完売していて、いつかまた販売されることがあったら絶対買おう!と思っていました。

と思っていたら、最近になってその商品が少し形を変えて販売されると知り、

発売日を楽しみに待っていました。

そして、

いよいよ買えることになって商品を手にしてレジまで行ったのに買うのをやめました。

( ;∀;)

あんなに欲しかった商品だったのに。。。

いざ買おうとしたら心が躍らないのです。

。。。(‘ω’)???

あんなに買いたいと思っていたものが今買えるのに、レジで手放す私。

(*´▽`*) ありえない展開です。

以前だったら絶対買っていた私です。

でもですね。。。

自分の感覚、心持ちを第一にする生き方をしているとこういった心のサインは見逃せないのです。

頭で「なんで買わないの?信じられない~。」と言う自我ちゃんの言葉もスルーして買わなかった私。

一晩考えてみて、私は自分の中にあった無意識な思いに気づけて腑に落ちたんですね。

何かを買う場合、セミナーとか申し込むことも同じことですが、

必要だから欲しいとか、やりたいから申し込みたいとか、頭で思っている。(顕在意識)

その更に下の思い(潜在意識)を眺めていくと、

「自分はダメだから」とか、不安や怒りなどいろいろな思いが見えてきました。

物を買うだけなのに、こんな気持ちがあったのには驚きました。

もちろん、どのような思いがあってもいいのです。

そして、本体(ハイヤーセルフ、真我)からのサインを心が受信していたのだということにも気づきました。

つまり、レジで買おうとした瞬間はタイミングではなかったのです。

これらのことを分かった上で、それを買いたいのかと再び自分に問いてみたら、

「買ってみようかな~。」( *´艸`)♡という自分がいました。

そして、売り場へ改めて行ってみると完売御礼の札がかかってました。

そして、そこにはこんなメッセージが書いてありました。

『いつになるか分かりませんが再販される場合はご連絡いたしますので、ご希望の方はウェイティングリストにご記入ください。』

早速、記入する私。

この時の私の心持ちは、

「もし買えるのであれば買いたい。でも、買えなくても気にしない。だけど、買えたら嬉しいな~。( *´艸`)♪」

つまり、

どっちでもええやねん♡

この「どっちでもええやねん♡」という気持ちは、とてもフラットなのです。

つまり、ニュートラルとも言えます。

今回の場合、

「買う」「買わない」という対極の真ん中が、

「どっちでもええやねん♡」

欲しくて買いたいのだけれど、心のベクトルが「どっちでもええやねん♡」くらいでいると宇宙にしっかりオーダーが入ってしまうから不思議。

ニュートラルな心で思いを発信すると、いつ現実化するとか、そういうことに意識が向かわず、ずっとワクワク感が漂っているだけなのです。

私は、この「どっちでもええやねん♡」の意識の領域を勝手に「超意識」と呼んでます♪

ちなみに、

「どうでもいい」と「どっちでもええやねん♡」は、違います。

文字にすると伝えるのが難しいけれど、

向かおうとする方向へ進むときに一度立ち止まってハートで気持ちを確かめて、

心をニュートラルにして再び進んでみる。

すると、心地いいエネルギーで事が動いていく。

ニュートラル感、やっと体感できました。(^^)v

やはり、頭での理解ではなく、体験しての理解では違いますね。

流れ星のごとくヒラメキが降りてくる五月☆

直感であったり、ヒラメキを優先して行動している日々です。

今日は、とてもお料理がしたくなりました。

食材をスーパーに買い出しに行って、作って、食べる。

楽しい幸せな時間を満喫♪(*^^*)

そうしたら無性に眠たくなってきました。

でも、頭では「食後にすぐ寝ると胃に悪い。」「太る。」

という言葉が出て来るので寝ないで頑張っていたのですけれど、

寝たいのだから寝ようと自分に許可を出して寝たんですね。

ちょっとした昼寝のはずが四時間も寝てしまいビックリ。
( ;∀;)

お腹いっぱいで寝たのに胃がもたれた感じもなく、思っていたよりもスッキリして目覚めたんですね。

寝る前に「食後すぐ寝ると胃がもたれる!」とか思って寝ていたら、そうなっていたかもしれません。

しかし、今回は「寝たいから寝よう!」とだけ思ってそのまま爆睡~。
(^^)v

目覚めてから濃い緑茶と羊羹を夕食代わりに食べて( ´艸`)

ボーっとしていたら、こんな気づきがありました。

忘れないうちに書き留めておこう。

実は、このところ家族が私が大切にしていたものを壊してしまうことが続いて、久しぶりに頭にくることがありました。(# ゚Д゚)

エネルギー的に見ると、

「不快」な出来事は、波動=周波数=エネルギーが下がっていくこと。

壊れた物を見て、ちょっとプンプンしてしまう私でした。

家族に感情をぶつけることはしないけれど、自分の中で湧き上がる感情は出しまくる私です。

それが感情の解放になるからです。

感情の出し方はいろいろなやり方があるのですが、今回はひたすら「怒り」を感じては手放すという繰り返し♪

感情を感じきると、いつしか感情は消えていくのです。

話は戻って、

昼寝から目覚めた後に、お茶と羊羹を食べていたら。。。

「上がりすぎていた波動を下げるための出来事だった。」という言葉が降りてきました。

(*´▽`*)

「あっそうか!今月はエネルギー高い月だったのね。先日の満月も凄かったから、私ちょっと天に気が上がっていたのかも!」

そう思えてきたら、「怒り」という感情を引き起こしてくれた家族に対して感謝の気持ちが湧いてきた私です。

「怒り」という低い周波数で、上がりすぎていたエネルギーを下げてもらったのだと♡

「大切にしていたものを壊してくれてありがとう!」という言葉が自分の中に広がっていったのです。

この気づきで「怒り」という感情が幸せを感じる感謝の気持ちに変わりました。

昼寝の効果大!(*‘∀‘)

というか、

自分の感覚を信じて行動するという選択をしていくと物事がスムーズに流れていく。

頭で考えると食後の昼寝は「胃に悪い。太る。」とか思ってしまうけれど、「寝たい。」という気持ちを優先させて行動する。

こんな小さいことでも感じるままに行動していくと、心が笑顔になる出来事が増えていくと感じています。

やはり地球は行動の星ですね☆

毎日ブログを書いているけれど未公開の記事が多い私です。

ブログは書きたいから書いているのですが、

公開したい!と思えなければ公開ボタンを押しません。( ´艸`)♪

そんな私に自我(エゴ)は囁きます。

「記事を公開しないと駄目じゃない!新記事待ってる人いるよ。どんどん公開していかないと誰も見に来てくれなくなるわよ!」

自我(エゴ)の声を聴きながら真我を感じてみると、真我は何も言わず優しく微笑んでいる。

自我(エゴ)と真我を感じた上で、私の気持ちはどうなのかと感じていくと。。。

「気が乗らないから公開しない♪」(#^^#)

と言うわけで、

はい。未公開決定~!って感じなんですね。

書くことが楽しかったから、それでオッケー(^.^)
公開する気がしないなら、それもオッケー♪

どこまでいっても自分の本音を一番にもってくる♡

昨日も3記事書いて公開しなかった自分に対して、今朝自分で自分にかけた言葉は!

「よくぞ公開しませんでした!偉い!」

自分で自分を称賛して、自分がやりたいことにどんどん許可をしていく毎日。

これ本当に大切なのです♪

何が大切かと言うと、自分という存在が喜ぶからです。

「これがやりたい!こうしたい!」という思いに許可を与えていくと自己価値も自己信頼も上がっていきます。

すると、生きるのが楽しくなってくる!心も軽くなってくる!

誰が何と言っても、

自我(エゴ)が頭の中でいろいろ話しかけてきても、

自分が本当にしたいことに光をかけてあげる。

それをすればいいだけ♡

直ぐにできなくても、ちょっとずつやっていけばいいの。

直ぐにできない自分に厳しくならず♡
優しく、優しく(#^^#)

人生いつだって生き方変えていかれる。

年齢も気にしなくていいのだ~(*’▽’)

人は一人一宇宙で創造主なのです。

それぞれが固有の周波数を発して起動している小宇宙。

さあ、今日も地球での生活を楽しむ心意気で始めていきましょう♡

〇 5/7 満月一斉遠隔ヒーリング!
(お申込受付:5月4日 18時まで)↓

〇お客様のご感想アップしました♪↓

〇関連記事↓

桜満開の季節、時間があれば外に出て桜を愛でる時間を過ごしています。

数日前に咲いた桜が今日は桜吹雪になったりして、

「今」というときは「今」しかないのだと桜に改めて教えてもらった気がします。

さて、

最近、私は本質の自分自身に対して「凄い!」「ありがとう!」と思うことがとても多くなりました。

結果、自己価値がどんどんアップしてきている今日この頃です。

ここで言う「本質の自分自身」は、魂そのものの自分です。

「自分」の中には2つの自分がいると子供のころから感じていました。

1つは、生まれてから今日までの〇〇〇子という名前の自分(自分だと思っている自分)。

もう1つは、魂(光)の「自分」、「本質の自分自身」のことです。(これが自分!)

前者の〇〇〇子という名前の人生では、教育・常識・刷り込み・思い込み・解釈など、「頭=思考」でガッチガチに現実世界で育ってきた自分のことです。

「こうしてはいけません。」

「こうあるべき。」

「あなたはダメ!」とか。

とにかく【自己価値を低くする洗脳コース】を大真面目に受講していたわけです。

成績が悪ければ、ダメ人間のような見方をされたり。

親の希望どうりにならないと怒られたりとか。

自己否定オンパレードの毎日だったような気がするのです。

その一方で、

もう一人の自分=本質の自分自身(魂)は、常識や教育、刷り込みなどの枠に全く収まらない自由な存在です。

いつも現実世界どっぷりで生きている〇〇〇子という名前の自分に喝を入れてくれていました。

「よく頑張っている!」

「凄い!」

「いつまで現実世界にどっぷり使ってるんだ?本音で生きればいいんだよ。」

こんな感じで、本質の自分自身に励まされながらずっと二人三脚で生きていました。

そして、人生で最初の目覚め(覚醒)を体験した十代の終わりに二人三脚という「分離」から「統合」へと移り今があります。

覚醒(目覚め)は、一度訪れて終わりでなく、どんどん進化していくように続いていきます。

自分という存在が「駄目」であるとか、「価値がない」とか思うのは、

ただの思い込みです。

そう洗脳されてきただけで~す♪(自分で洗脳してきちゃったところもあるけど~♡)

本質の自分自身「魂」は、価値がないのでしょうか?

いいえ。そんなことはありません!

地球で生きるために肉体と言う着ぐるみを着用してますが、その中には光り輝く「魂」というエネルギー体が宿っています。

みんな、みんな、本当に凄い光の存在なのです。

地球の次元(周波数)がドンドン変わり始めた今、

地上にいる人たちの意識を変える出来事がドンドン起きていきます。

目覚めへの道です。

目覚めることが素晴らしいことで、目覚めないのがダメとかではなくて、

自分でどちらにするか選んでいく時代になっていくと感じています。

生きている奇跡の時間をエンジョイしていきましょう♪

今日もセッションでお客様に向き合わさせていただきます♡

🍀🍀🍀🍀🍀🍀

【遠隔ヒーリングで心と身体の免疫力を上げていこう❣】

月1~2回の遠隔ヒーリングを継続で受けられる方が増えています。

遠隔ヒーリングは、距離に関係なくヒーリングを施術でき、宇宙から届くヒーリングエネルギーを受け取ることができます。

ヒーリングは、現在・過去・未来と時空を超えて行っていくため、継続して受け続けていくと心や身体が軽くなり、笑顔になっていく変化を自分で感じられていくようになっていきます。(個人差があります)

https://ookuranomori.com/session/#ennkaku

【お客様のご感想】
https://ookuranomori.com/voice/

先日、ある気づきがあったのでシェアしてみたいと思います。

「人は誰もが菩薩」

自分が好きな人、嫌いな人、なんとも思わない人、

目の前に現れる人はすべて菩薩。

ここで言う菩薩は、「悟りへの案内人」という感じです。

(*’▽’)

いきなりですが、

この世に自分だけしかいなかったとします。

想像してみると~~( ;∀;)

自分だけしかいなかったら、つまらなくて、寂しくて、楽しくないですよね。

人がいるから、

・一人になりたい時間を持ちたいと思うことができる。
・自分はこうありたいと思うことができる。
・感情が揺さぶられ、生き方に彩を与えてもらえる。
etc.

そんな境地が意識の中に広がってきたら、

今度はこんな思いが湧き上がってきました。

目の前に現れる人たちは、親も含めて、

菩薩が人間という姿かたちで現れて沢山のことを教えてくれている。
見せてくれている。

そう思えてきたときに、

大嫌いな人や苦手な人も菩薩なの?と気づきの意識にツッコミを入れてみました。

すると、

自分がその対象人物を見ているのは、常に「嫌い!苦手!」という角度からだけなのだと新たな気づきが広がっていきました。

その気づきをゆっくり味わって感じていると、その人を眺める意識に光が差してくるように、「嫌い!苦手!」という思いが和らいできました。

思いがニュートラルになっていく感覚。

人は誰もが菩薩なのだと、深いところで納得できて

過去、現在と目の前に現れるすべての人に「ありがとうございます」という気持ちでいっぱいになってきました。

意識の変化はこうやって不意に訪れ、気づきとなって自分の内側に広がっていく。

【お客様のご感想をアップしました♪】

朝目が覚めると不安に襲われる日がポツリ、ポツリと現れるようになってきました。

その時にその不安を感じながら、

「おかしいな~、この不安は私のものではないな~。」と思うのです。

その不安に飲み込まれず、感じた不安から離れて眺めてみると、自分のものではないことがわかってくるんですね。

普段、新聞やテレビを見ない私ですが、

それ以外から入ってくる情報であったり、人混みに行った際に不安というエネルギーを受け取ってしまっただけなのだと気づけてきます。

集合意識にアクセスするってどういうこと?

意識もエネルギーです。

例えば、

イライラしている人と接したり、言葉を交わさなくとも同じ空間にいたりするとイライラが移ってきて、自分までもイライラしてしまったりすることってありませんか?

これもある意味、アクセスしてしまっているということ。

イライラする人に意識が向いたことで、イライラのエネルギーとアクセスしてしまう感じ。

今、世の中はいろいろなニュースで先行きに不安や恐れを感じている方が世界規模でいらっしゃるんですね。

そのパワーはとても大きく、不安や恐れと言う周波数がメディアや人を通じて発せられ広がっていく。

もし不安や恐れを感じたら、自分にこう聞いてみましょう(*^^*)

「どんな未来にしていきたい?」

→「笑顔で明るい未来にしたい♡」

そう思えたら~、

イメージでいいので、今感じてる不安や恐れを手放す。

そして、全てが明るい方向へと、「大丈夫!」な未来になっているとイメージする。

これを不安や恐れを感じたら、繰り返し行ってみる♪

こんなワークもセッションでお話したりしています。

日頃、「心地よく過ごす」生き方を選択をしていると、そういう心持ちでない自分が現れると、こんな感じですぐ分析して感情を眺めることができるようになって、自分で自分の心を立て直せるようになってきます♡

一人一人の心持ちが整ってくると周りにも広がっていきますので、こんな時こそ自分の心を大切に奏でていきましょう(#^.^#)

心と身体の免疫力をアップできると遠隔ヒーリングを毎月継続して受けられる方が増えてきました(^^♪

ヒーリングは、心・体・魂・エネルギー体(オーラを含む)に対して今必要なヒーリングエネルギーが宇宙から降りてきて必要な調整が起きていきます。

続けて受けることでご自身で変化を感じていかれるのがヒーリングです。

遠隔ヒーリングは自宅にいながら、外出せず受けることができるのでお勧めです。
https://ookuranomori.com/session/#ennkaku

月一回の遠隔ヒーリングで心と身体の自己メンテナンスしてみませんか?

【お客様のご感想】

人生も長年歩んでくると自分の中にパターンがあることに気づくことってありませんか?

思考のパターンであったり、
行動のパターンであったり、

気が付くといつも同じことしている自分がいたりする。

自分の内側を見ていくことを始めると、無意識であったこれらのパターンが見えてくるんですね。それもかなり年季の入ったパターンです。

ここが見えてくると、チャンス!

自分が無意識でいたパターンに気づけて、そんな自分が心地いいならいいけれど、もしそうでなかったら、自分にこう問いかけてみよう♪

「それを繰り返していて、自分は楽しいのか?幸せなのか?心地よいのか?」

自分を責めるのではなくて、長年連れ添ってきた愛しい自分という名前の友達が目の前にいるとイメージして問いかけてみるのもお勧め。

「もう手放そう。変わっていこう!」

そう思えたら、心の中で宣言をしてみよう♬

「このパターンを手放します。今まで繰り返しやってきたからこそ気づけたから、ありがとう♡」

そう言って、手放す。解放する。

こんな感じでまず、自分の中で手放す。

そして、

そうは言っても長年してきた習慣であるパターンは簡単になくならないから、「またやちゃったな。」と気づけたら、「手放します♡」と繰り返し行っていけばいい。
(^_-)-☆

セッションでは、カウンセリングでお話を伺いながら、こんなお話や手放すときのアプローチなどお伝えしています。

どんなパターンも「悪いもの」ではなく、

気づきをもたらしてくれるものなのだから「ありがとう」と感謝して手放す♪

思いであったり、行動のパターンをよく見ていくと、見えてくるものがあります。

例えば、満たされない思いであったり、自己価値、自己信頼に関することだったり。。。

自分を動かしているものの根っこを見て行ってあげる♡

無意識でいた自分の本当の思いに気づいていってあげること。

時間がかかることもあるけれど、そこが大切かなって思います。

【Youtube動画チャンネルアップしました♪】  

●「ワクワクする♪」私のワクワク感をシェアします
https://youtu.be/Os2gb91vNd8

●心持を変えるエネルギーワーク
https://youtu.be/aZkKiiLuKAM

●自分の本音を大切にしてみましょ♪
https://youtu.be/Cd_bSYZERGM

もうすぐ三月も半ばになりますね。
ブログの下書き記事をいくつか書いていたのですけれど、すっかりアップするのを忘れていました~(爆)

なんと二週間近く更新がストップしていたことに気づき。オホホ( ´艸`)と笑ってごまかす。

さて、何から書いていこうか。。。

宇宙と意識やエネルギーを直結した生活を送っていると、今これをやろうと思っていたのに、数分経つと別のことがやりたくなります。

ハイヤーや宇宙からサインが降りてくるんです。

それを受信すると急に別のことがやりたくなる感じなのです。分かりますかね?

そこで強力に先月から動かされているのが、身の回りの物を手放し、整理していく作業。

家を掃除して床をピカピカにして、家の中にある物を手放しながら空間をひたすら作っています。

ヒーリングと同じです。
ヒーリングでは、もう不要となったエネルギーを手放し、今必要なエネルギーを受け取るプロセスを行います。

エネルギーは動かしやすいですけれど(ヒーラーですので♡)、物を動かすのはなかなか難しかったりします。

そこには執着心があるからだと気づけ、そんな自分もいるよね~♡と受け入れながら時間をかけて物と向き合い、感謝を込めて手放していく。

今日までにベッド、本、洋服、雑貨など手放しの連続です。

この手放しと整理に関して、とりあえずの期限が出されていて(私の受信モードですが)、それが春分の日!

ご存じの通り、春分の日は一年の氣がガラリと変わる日です。

しかし、今年2020年の春分の日はいつもと違うと感じています。

あくまでも私のアンテナで受信した感じを自分で信頼して私は行動しています。

宇宙の源と直結して動いていると、ずっと動いていても全然疲れず、気が付けば一日過ぎていたなんてこともあったりして驚きました。

それが2月29日(閏年)。

この29日に大きな手放しをして、それに没頭していたら毎日更新していたインスタグラムの更新も忘れており、一息ついてインスタ更新しようと見てみたら前の更新から一日以上経っていて、連続更新記録がそれでストップしてしまったのです。

自分でも時間の流れにビックリ( ゚Д゚)だったのですが、インスタ連続更新ストップもいいかな~と思えて、それ以来インスタ更新もアップしたくなったらアップするペースに軌道修正となりました。

とにかく時間の感覚が変わってきていて、自分では4時間くらいたったのかと思っていると12時間経過していたりして時計を見直すほどです。

というわけで、私は浦島太郎状態なのかしらん?

自宅という竜宮城でひたすら物の手放しに明け暮れて、玉手箱明けたら変身しちゃったみたいな。。。(笑)

いやいや、私という宇宙の軌道が独自の軌道であるからなのだと思える。

一つだけ言えるのは、これだけ物の手放しをするということは、これから入ってくる大きなエネルギーがあるということ。

それが欲しくて手放しをしているわけじゃないですが宇宙に動かされている感が半端ありません。

只今、浦島万規子をやってます♬

春分の日までやれるだけやって、当日を迎えたいと思います。

さあ、2020年の大きなエネルギーの流れ、始まっていますよ~♡

お客様のご感想を更新しました

旧暦の元旦を迎えました。そして、今年初めての新月です。
今日は、今年一年をどうしていくか計画を立てるのにいい一日かもしれません。

新しいエネルギーをとても感じたので、旧正月からライフスタイルを少し変えていくことにしました。

ということで、

発信の方針を変えていくことにしたのでご報告です。

・主軸としてHPブログを一番に置きます。
その次にメルマガ、そして、SNSという順で発信していきます。

・メルマガは、ブログに書けないことを書いていく場として活用していきます。
(内容としては、目に見えない世界、スピリチャルな気づきなど)

メルマガ登録(e-mail購読)は、こちらから♪(※配信は不定期です)
https://ookuranomori.com/mailmagazine/

・ライン公式アカウントに関して、
一斉配信については月1~2回位として、ご案内やお知らせをメインに発信していきます。個別のやり取りにはとても便利なラインですので、一斉配信機能以外でさらに活用していきます。
但し、個別のお悩みご相談メッセージに対してはラインでご返信しておりません。セッションでお伺いしております。

ラインお友達登録はこちらから♪
https://lin.ee/yYSeBUH
もしくは、@makiko369 で検索お願いします。

・ブログはアメブロもありますが、こちらは月数回のアップ予定。
https://ameblo.jp/ookura-healing/

・Youtube動画配信
書くだけでなく、話すことでの発信の場としていきます。

チャンネル登録よろしくお願いします♪
https://www.youtube.com/channel/UC-LNEbZTxWU6ruhfPyOknaA

こう自分の中で新しい定義ができると行動も変わっていきます。
今日から早速行動開始です。

私はついつい書くと長くなってしまうので、投稿は短くサクサク配信を心掛けたいと思います。

最後に、

セッションの時間もついつい熱が入って長くなる傾向がありましたが、それも見直し、決まった時間内に収めることにも意識を向けていきます。

宇宙から伝わってくるメッセージでもあるので、要点をまとめながらセッションも時間内で行っていきます。長めのセッションに慣れてしまっていたお客様方、よろしくご理解くださいませ。この話については、別の投稿で書いていきますね♡

以上。
旧正月&今年最初の新月に決めたことを書いてみました。(*^^*)

決めたら実行するのみ。行動しながら改善していくサイクルが好きです。