高梨 万規子 万規子さん
こんにちは。
遅くなりましたが、３ヶ月セッションを受けた感想を送ります。
まず、万規子さんのセッションは、地に足の着いたセッションだったという印象が強いです。
ヒーリングというとなんとなくフワフワしたものを想像してましたが、そうではなく、自分の目の前の現実の捉え方、考え方、生き方の基礎を教えていただいた気がします。
とにかく目からウロコだったのは、自分が心地いいかどうかを徹底的に選んでいくことでした。
他人の評価を気にしたり、人を快適にする事に気を使ってきた私にとっては難しかったですが、セッションを受けているうちに、他人に向いていた目を自分に向けることができるようになってきたと思います。
また、変化が起こってくると揺さぶられるような現実が次々と起こり、とても辛くなったりもしましたが、万規子さんに質問させていただいたりする事でなんとか乗り切れました。
ただこれもまた、練習問題がやってきたのだと思えるようになったし、そこで感じるどの感情も（特にネガティブな感情）拒否拒絶しなくてもいいのだ、それを感じたかったのかもしれないと思うようになったのもセッションのおかげです。
あと大きかったのは、気になる過去の辛い記憶や思い込みを万規子さんと一緒に見て行くことができたおかげで、傷ついていた自分を癒やしてあげられ、ああ私はそのことを気にしてたのかとか、そんなことがあったのか、と腑に落ち、自分が少しづつ楽になりスッキリしてきました。
セッションを受ける前は毎朝目が覚めた瞬間からみぞおちに鉛のように重いものを感じ、気持ちが晴れることがほとんどありませんでしたが、今は朝も鉛のような重さもなく、普通に起きられるようになり、ささやかな事にハッピーを感じられたりしてます。
私は私を守ってあげていい、私しか守ってあげられないんだ。
この貴重な生きてる時間を人に気を使って生きるのではなく、自分を喜ばせるために使わなきゃもったいないと思えるようにもなりました。
万規子さんのセッションのお陰でとても楽になりました。
ありがとうございました。